Rejoignez l'ESV pour découvrir cette pratique ancestrale du YOGA : Le HATHA YOGA.
Cette discipline, venu de l'Inde, développe toutes les facettes de l'Humain par la pratique des Postures, les techniques de Souffle, la concentration ferme du Mental, la Relaxation et enfin la Méditation qui est l'aboutissement du YOGA : l'Éveil de la Conscience au quotidien.
